Mae Puerarin yn gyfansoddyn isoflavone naturiol a geir yng ngwraidd y planhigyn Pueraria lobata, a elwir yn gyffredinol yn kudzu. Fe'i defnyddiwyd ers canrifoedd mewn cyffur Tsieineaidd traddodiadol i drin amodau lliwgar ac yn fwy diweddar mae wedi bod yn destun astudiaethau archwilio lluosog sy'n tystio ei fanteision iechyd.
Dyfyniad Puerarinyn ffurf grynodedig o'r cyfansoddyn gweithredol hwn, gan ganiatáu ar gyfer mwy o nerth a bio-argaeledd. Mae rhai o'i effeithiau dogfenedig yn cynnwys gwella iechyd cardiofasgwlaidd, eiddo niwro-amddiffynnol, galluoedd gwrthlidiol a gwrthocsidiol, buddion croen, a hyd yn oed defnyddiau coginio a blasu pan fydd y gwreiddyn wedi'i baratoi'n briodol.
Defnyddiau Meddyginiaethol Detholiad Puerarin
1. Iechyd Cardiofasgwlaidd
Mae astudiaethau lluosog wedi nodi y gall puerarin helpu i gynnal swyddogaeth cardiofasgwlaidd iach mewn amrywiol ffyrdd. Trwy fasodilation, mae'n helpu i ostwng pwysedd gwaed a chynyddu cylchrediad a llif gwaed.
- Gostwng Pwysedd Gwaed a Lefelau Colesterol
Mae ymchwil wedi dangos gallu puerarin i ymlacio pibellau gwaed, cynyddu diamedr a chaniatáu i waed lifo'n fwy rhydd, sy'n helpu i leihau gorbwysedd. Mae hefyd yn dangos effaith ysgafn sy'n lleihau colesterol mewn ymchwil anifeiliaid trwy wella efflux colesterol.
- Gwella Llif a Chylchrediad Gwaed
Mae'r cyfansoddion isoflavone yndyfyniad puerarinhyrwyddo cynhyrchu ocsid nitrig yn yr endotheliwm i ddarparu fasodilation. Mae hyn yn galluogi mwy o waed llawn ocsigen i gylchredeg trwy'r corff ac organau hanfodol.
2. Neuroprotection
Yn ogystal â buddion cardiofasgwlaidd, mae puerarin yn arddangos rhinweddau niwro-amddiffynnol sy'n ymwneud â swyddogaeth wybyddol, cof, a lleihau risg dementia sy'n gysylltiedig ag oedran.
- Gwella Gweithrediad a Chof yr Ymennydd
Mae astudiaethau cnofilod yn datgelu bod puerarin yn hwyluso mwy o ddarlifiad gwaed i'r ymennydd ac yn gweithredu fel atalydd acetylcholinesterase, gan ganiatáu mwy o signalau acetylcholine ar gyfer gwell gwybyddiaeth.
- Lleihau'r Risg o Glefydau Niwro-ddirywiol
Mae gweithgaredd gwrthocsidiol a gwrthlidiol puerarin yn darparu amddiffyniad niwral yn erbyn radicalau rhydd a cytocinau pro-llidiol sy'n gysylltiedig â niwroddirywiad. Mae ymchwil yn dangos y gallai helpu i atal nam gwybyddol.
3. Priodweddau Gwrthlidiol a Gwrthocsidiol
Ar wahân i effeithiau ffisiolegol penodol, mae puerarin yn dangos galluoedd gwrthlidiol mwy eang a photensial gwrthocsidiol i liniaru difrod celloedd.
- Brwydro yn erbyn Llid yn y Corff
Mae ymchwil tiwbiau prawf ac anifeiliaid wedi cofnodi gallu'r isoflavone hwn i atal rhyddhau cytocinau pro-llidiol fel ffactor necrosis alffa tiwmor (TNF-), gan leihau llid yn systematig.
- Lleihau Straen Ocsidiol a Niwed Celloedd
Fel gwrthocsidydd cryf, gall puerarin ysgogi systemau gwrthocsidiol mewnol a niwtraleiddio radicalau rhydd a gynhyrchir yn ystod metaboledd yn uniongyrchol i leihau niwed ocsideiddiol i feinweoedd a DNA.
Cymwysiadau Cosmetig a Gofal Croen
Yn ogystal â'r manteision iechyd sydd wedi'u hymchwilio'n dda a amlinellwyd uchod, mae puerarin hefyd wedi dangos llawer o addewid wrth wneud cais topig ar gyfer defnydd cosmetig a gofal croen, yn aml ar y cyd â pherlysiau Tsieineaidd traddodiadol eraill.
- Ysgafnhau a Disglair y Croen
Oherwydd ataliad llwybrau cynhyrchu melanin, mae defnydd arferol o puerarin wedi'i ddogfennu i ysgafnhau pigmentiad croen sy'n gysylltiedig ag amlygiad solar a hyrwyddo tôn mwy disglair, mwy gwastad.
- Lleihau Gorpigmentation a Mannau Tywyll
Mae dadansoddiadau lluosog yn dyfynnu puerarin yn benodol fel cynhwysyn gweithredol mewn fformwleiddiadau croen sydd wedi'u cynllunio i leihau gorbigmentu diangen, smotiau oedran, melasma a marciau ôl-lid.
- Hyrwyddo Hyd yn oed Tôn Croen a Radiance
Wrth atal gorgynhyrchu melanin, mae puerarin hefyd yn caniatáu i lewyrch croen naturiol ddod i'r amlwg trwy atal dosbarthiad pigment anwastad ar gyfer tôn llyfnach, goleuol.
- Twf Gwallt ac Iechyd Croen y Pen
Yn ogystal â manteision i'r croen, mae ymchwil cynnar yn dangos y gallai'r isoflavone hwn helpu i ysgogi ffoliglau gwallt cryfach a lleddfu llid croen y pen.
- Ysgogi Twf a Thrwch Gwallt
Yn ôl astudiaethau celloedd diweddar yn 2020, mae puerarin yn arddangos effeithiau sy'n hybu twf ar gelloedd papila dermol ffoligl dynol a chelloedd epithelial gwallt llygoden trwy actifadu llwybrau amlhau a gwahaniaethu.
- Llid y croen y pen a dandruff
Er bod ymchwil yn dal i ddod, mae'r nodweddion gwrthlidiol, gwrth-ficrobaidd a gwrth-ocsidiol sydd wedi'u dogfennu yn awgrymu potensial puerarin i leddfu problemau fel dandruff, dermatitis, a chosi.
Defnyddiau Coginio a Blasu
Tradyfyniad puerarinei hun yn hynod chwerw, mae gwreiddyn a winwydden Pueraria yn cael eu defnyddio i goginio mewn rhai bwydydd Asiaidd pan fyddant wedi'u paratoi'n briodol i wrthbwyso'r blas dwys.
- Defnydd Traddodiadol mewn Coginio
Mewn bwyd Tsieineaidd, mae cynhyrchion Pueraria wedi'u sychu, socian, wedi'u berwi neu eu ffrio'n iawn wedi'u defnyddio ers canrifoedd i wneud te, cawl, seigiau nwdls, ac fel cyfeilyddion llysieuol i gydbwyso eu astringency.
- Ryseitiau Coginio Cyffredin
Mae prydau traddodiadol poblogaidd sy'n defnyddio'r gwreiddyn, y winwydden neu'r blodyn yn cynnwys cawl Luoshen, jeli gwraidd kudzu, potsticeri berwr a kudzu, nwdls startsh kudzu a diodydd powdr pueraria.
- Rhagofalon a Defnydd Diogel
Er gwaethaf cenedlaethau o ddefnydd, mae'n well ymgynghori â'ch meddyg cyn cymryd atchwanegiadau puerarin, yn enwedig pan fyddwch yn feichiog, yn nyrsio neu ar feddyginiaeth, gan fod ymchwil ar derfynau dos yn dal i ddod i'r amlwg. Nid oes unrhyw gyfyngiadau ar goginio gyda'r winwydden neu'r gwraidd.
Casgliad
Gydag effeithiau cardiofasgwlaidd, niwrolegol, gwrthlidiol a gwrth-heneiddio,dyfyniad puerarinsy'n deillio o'r planhigyn kudzu neu wreiddyn Pueraria yn dangos potensial therapiwtig aruthrol, o gynnal cylchrediad iach a gwybyddiaeth i amddiffyniad gwrthocsidiol a chroen ifanc. Ac eto, hyd yn oed gyda chanrifoedd o ddefnydd traddodiadol ac ymchwil diweddar yn datgelu ei natur fioactif amlochrog, mae mwy i'w egluro o hyd ynghylch yr isoflavone hwn i ddilysu ac ehangu cymhwysiad y pwerdy botanegol hwn ymhellach.
Pan gaiff ei ategu'n briodol neu ei ymgorffori'n goginiol, mae puerarin yn darparu lles lles y corff cyfan, y tu mewn a'r tu allan. Er bod rhai rhyngweithiadau yn dal i haeddu ymchwiliad, mae rhagolygon y dyfyniad gwraidd hwn yn dal yn ddisglair.
Croeso I Anfon E-byst Ni Os Oes gennych Ddiddordeb MewnDetholiad PuerarinYnSales@Kintaibio.Com.
Cyfeiriadau:
1. Zhang, Y., Wang, X., Wang, H., Zhang, J., & Chen, J.( 2020). Parseli nwyddau ffarmacolegol a ffarmacocineteg Puerarin Adolygiad. ffiniau mewn ffarmacoleg, 11, 852.
2. Liu,X., Mu, J., Liu,A., Li,N., Ma,C., Guo,H.,. & Wang, Y.( 2018). Mae nwyddau niwro-amddiffynnol dyfyniad di-ddŵr o Pueraria lobata yn gwreiddio ar gamweithrediad gwybyddol arferol sy'n cael ei argyhoeddi gan hypoperfusion yr ymennydd mewn llygod mawr. Journal of ethnopharmacology , 224, 444- 452.
3. Yin,S., Fan,C., Dong, Y., Ma,X., Ma,Z., Fu,M.,. & Yang,B.(2018). nwyddau puerarin ar y rhan erchyll o boen gweithdrefnol sy'n gysylltiedig â llosgi wedi'i gyfryngu trwy alpha7 nAChR mewn llygod mawr. cadarnhad - Cyffur dwyochrog ac Anhepgor wedi'i seilio, 2018.
4. Zhong, S., ffan, Y., Yan, C., ffan, X., Dong, H., Zhang, X.,. & Tang,Y.( 2018). Mae rhoi puerarin ar lafar yn lleihau mynegiant matrics metalloproteinase ac ymdrech mewn cartilag cyffredin temporomandibular mewn osteoarthritis. Adroddiadau cyffuriau moleciwlaidd, 17( 1), 1481- 1487.
5. Mu, W., Liu, T., Jia,A., Zhou,C., Li,S., Liu,X.,. & Wang,X.(2017). Mae Puerarin yn amddiffyn ynysoedd pancreatig llygod mawr rhag difrod gan hydrogen perocsid. Cylchgrawn ffarmacoleg Ewropeaidd, 794, 1- 7.
