Rhan 1. Beth ywDyfyniad Cyanotis arachnoides?
Mae dyfyniad Cyanotis arachnoides yn cael effeithiau diarddel gwynt ac actifadu collaterals, lleithder a chwyddo, lleihau diffyg a gwres, ysgogi mislif, a lleddfu poen. Colesterol; lleihau crynodiad siwgr yn y gwaed ac effeithiau eraill.
Rhan 2: Hanes Botaneg
Cafodd Ecdysone ei ynysu am y tro cyntaf gan Dr Vladimir N. Sairov yn Uzbekistan, yr Undeb Sofietaidd yn y 1970au. Gellir ei ynysu oddi wrth blanhigion fel Ajuga turkestanica, leuzea carthamoides, Cyanotix vaga a cyanotis arachnoidea. Fe'i defnyddiwyd gyda llwyddiant mawr mewn athletwyr yn gynnar i gynyddu synthesis protein cyhyrau a gwella cyflymder adferiad. Ym 1997, crynhowyd ecdysone o berlysieuyn y genws Silvercrown i acrynodiad o fwy na 97 y cant , a hyrwyddodd ei ymchwil a'i gymhwysiad mewn mwy a mwy o wledydd.
Rhan3. Effaith dyfyniad Cyanotis arachnoides
Mae gan Ecdysone allu rhyfeddol i ysgogi synthesis protein yn y cytoplasm o gelloedd cyhyrau trwy gynyddu'r cynulliad o asidau amino i gadwyni protein, a gellir olrhain y gallu hwn yn ôl i gyfieithu a mudo twf protein. Mae Ecdysone nid yn unig yn fuddiol i iechyd ond hefyd yn ddiogel, mae'n helpu i sefydlogi celloedd mewn achos o ddifrod cortisol, yn normaleiddio camau synthesis ynni (ATP a sarcosine) ac yn gwella swyddogaeth yr afu fel y gall yr organeb addasu'n gyflym i newidiadau amgylcheddol a straen. Mae'r defnydd o ecdysteroidau hefyd wedi cael ei adrodd ar gyfer gwahanol agweddau gan gynnwys gwella gallu gwaith, swyddogaeth imiwnedd, o dan bwysau a cholli braster.
1. Cynyddu synthesis protein ac addasu cydbwysedd nitrogen positif
Dangosodd ymchwil a gynhaliwyd yn yr Undeb Sofietaidd ym 1988 fod ecdysone yn helpu i gynyddu synthesis protein yr afu ac wedi hynny yn hyrwyddo cydbwysedd nitrogen cadarnhaol, sy'n arwain at fwy o fàs cyhyrau. Dyfalodd V. Smetanin, ymchwilydd yn Academi Feddygol Talaith Smolensk yn yr Undeb Sofietaidd, fod ecdysone yn lleihau dyddodiad urea yn y corff ac yn cynyddu lefelau hemoglobin trwy gynyddu cam a elwir yn wahaniaethu erythrocyte, datblygiad pellach celloedd gwaed coch aeddfed. Mae'n arwain at ysgogiad anabolig o metaboledd protein ac o ganlyniad i gydbwysedd nitrogen positif yn y corff.
2. Cynyddu màs cyhyr tra'n lleihau braster y corff
Cyhoeddwyd yr astudiaeth wyddonol fwyaf cyffredin ar ecdysteroidau ym 1988 gan S. Simakin yn y Bwletin Symudiad Gwyddoniaeth. Pwrpas astudiaeth enwog Simakin oedd pennu effaith ecdysone ar màs meinwe cyhyrau a màs braster, wrth brofi'r newidiadau hormonaidd yn y pynciau. Yn yr astudiaeth, defnyddiwyd tri sylwedd rheoledig: plasebo, protein, a phrotein sy'n cynnwys ecdysone. Roedd y canlyniadau yn amlwg o blaid y trydydd sylwedd. Dangosodd cyfanswm o 78 o ymarferwyr dwysedd uchel o'r ddau ryw a gymerodd brotein yn unig enillion bach mewn màs cyhyr ar ôl 10-cyfnod cymeriant diwrnod. Tra bod y grŵp a gymerodd y plasebo wedi dangos gostyngiad bach mewn màs cyhyr, dangosodd y rhai a gymerodd y protein wedi'i sbeicio ag ecdysone gynnydd o 6-7 y cant ym màs meinwe cyhyrau a gostyngiad o 10 y cant mewn màs braster. Nid oedd profion diogelwch a gynhaliwyd ar yr un pryd yn dangos unrhyw wahaniaeth mewn cydbwysedd hormonaidd.
3. Yn cynyddu pŵer aros, dygnwch ac egni
Profwyd Ecdysone hefyd mewn astudiaeth arall gan B. Ya Smetanin ym 1986. Ar gyfer yr astudiaeth, profwyd 117 o sglefrwyr cyflymder rhwng 18 a 28 oed am allu ymarfer corff, pwysau'r corff, cynhwysedd yr ysgyfaint a therfyn carbon deuocsid. Mae'r holl baramedrau uchod wedi'u dyrchafu fel ar anadliad O2 uchaf ac anadlu CO2. Mae'n cyfateb i lai o amser adfer, perfformiad mwyaf posibl, yn caniatáu anaboliaeth cyhyrau gorau posibl ac yn gwneud y mwyaf o golli braster. Mae hyn hefyd yn golygu bod athletwyr sy'n defnyddio ecdysone wedi profi cynnydd mewn stamina, dygnwch ac egni o gymharu â phlasebo.
Rhan4. Astudiaeth ar ddyfyniad Cyanotis arachnoides
Dangosodd astudiaeth a gynhaliwyd yn yr Undeb Sofietaidd gan BG Fatiev, a oedd yn cynnwys 112 o athletwyr, rai canlyniadau trawiadol iawn hefyd. Dangosodd 89 y cant o athletwyr a gymerodd ecdysone lai o flinder, perfformiad gwell, mwy o gymhelliant, mwy o gyflymder a mwy o gryfder o gymharu â'r rhai sy'n cymryd plasebo.
