Rhan 1. Beth ywdyfyniad ffrwythau guava?
Mae Guava yn ffrwyth sy'n gyfoethog mewn polyffenolau. Mae'r rhan fwyaf o'r dyfyniad guava yn gwrthocsidydd pwerus. Ar gyfer ffrindiau benywaidd, gellir ei ddefnyddio fel bwyd harddwch, a all nid yn unig wrthsefyll ocsideiddio, a gall liniaru heneiddio. Gall y sylwedd polyphenol hwn nid yn unig helpu menywod i harddu eu croen, ond hefyd wella cylchrediad trwy gryfhau cryfder waliau pibellau gwaed. Bydd gwella cryfder capilarïau yn cynyddu gweithgaredd capilarïau yn fawr, a thrwy hynny hyrwyddo cylchrediad gwaed yn y corff dynol. Gall y cylchrediad hwn wella symptomau cleifion strôc, cleifion diabetig, a chleifion â'r enw ar y cyd yn fawr. Nid yw effaith dyfyniad guava yn gyfyngedig i hyn. Mae'r sylwedd polyphenolic hwn hefyd yn cael effaith amddiffynnol ardderchog ar swyddogaeth yr ymennydd, a all amddiffyn haen cof yr ymennydd a lleihau cyflymder heneiddio'r ymennydd.
Part2.The effeithiau dyfyniad ffrwythau guava
siwgr gwaed 1.Lower
Er bod guava yn ffrwyth blasus, mae'n cael yr effaith o ostwng siwgr gwaed. Mae'n cael rhai effeithiau ar ddiabetig, a gall hefyd wneud i'r stôl yn y stumog a'r coluddion ysgarthu'n gyflymach.
2. pen mawr pen mawr
Mae Guava yn cynnwys llawer o fitamin C, calsiwm, haearn a maetholion eraill, a all ategu anghenion y corff dynol. I bobl sy'n yfed gormod, mae ganddo effaith pen mawr penodol.
3. moistening berfeddol
Mae Guava yn cynnwys llawer o seliwlos, a all helpu pobl i lanhau'r tocsinau sydd wedi cronni yn y stumog, a helpu'r corff i lanhau'r coluddion.
4. Gwrthlidiol a dadwenwyno
Mae Guava yn cael effaith liniaru benodol ar ddolur gwddf pobl, oherwydd gall guava leihau llid a dadwenwyno.
5. Addaswch y tri uchder
Gall Guava reoleiddio'r tri uchafbwynt. Mae gan Guava y swyddogaeth o gael gwared â sbwriel yn y corff dynol a chynnal cydbwysedd gwaed, a gall helpu i drin afiechydon fel diabetes a hyperlipidemia.
6. Hemostasis
Mae gan flodau Guava flas drwg, ond gellir eu sychu a'u gwneud yn bowdr, sy'n cael effaith hemostatig dda.
7. Harddwch a harddwch
Mae Guava yn cynnwys polyffenolau pomgranad ac anthocyaninau, sydd ag effeithiau gwrthocsidiol cryf, ac mae hefyd yn cynnwys mwynau fel calsiwm ac asid ffolig, sef maetholion sydd eu hangen ar y croen.
8. Cryfhewch y ddueg
Gall bwyta guava yn aml gryfhau'r ddueg, ac mae guava yn cynnwys llawer o ffibr, a all drin diffyg traul a chael effaith treuliad.
9. Dehumidification a gwrth-ddolur rhydd
Mae gan Guava swyddogaethau maethlon aren, adfywiol a maethlon gwaed. Mae bwyta guava yn cael effaith therapiwtig gwrth-ddolur rhydd a gwrthlidiol.
10. Gwrthfacterol a gwrthlidiol
Mae Guava yn fwyd hematopoietig da iawn, a all wella swyddogaeth y galon, a gall hefyd atal bacteria a lleihau llid. Os ydych chi'n cymryd cyffuriau gwrthlidiol, bydd bwyta guava yn cael effaith therapiwtig ategol.
